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UV対策グッズをおしゃれに使いこなす3つの術!完璧♪外と内からダブルブロック!

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この記事を簡単にまとめると・・・

✔ 紫外線対策は外からだけでなく内からも!

✔ もうダサいなんて言わせないUV対策術を公開

✔ 美意識高い人はもう対策済みの方法

UV対策はいつから?

UV対策は、紫外線量が増える5月から対策が必要です。

本当は1年中必要なのですが、”ずっと対策なんて大変でできないよ!”という人は5月から9月までの4か月間は必ず対策をするようにしてください。

夏前なので油断している人も多いかと思いますが、5月からグンと紫外線量が増えるのです。

焼けたくない人のための日傘

UV対策グッズを使いこなす

UV対策グッズって見た目がおばさん臭くて恥ずかしいと思っている人もいるかと思いますが、今はおしゃれで可愛く、女の子ゴコロをくすぐるアイテムがたくさん発売されています。

私は日光アレルギーで紫外線を浴びると湿疹ができ肌が痒くなってしまうので、今までたくさんの紫外線対策をしてきました。

その中で特に効果のあったものや役に立ったものをご紹介しますので、よかったら参考にしてみてくださいね。

 

日傘は外せない!1つは必ず必要

日傘を持っていない人は、必ず1つは用意しておきましょう。

日傘ってとても便利で少し外に出るときにぴったりなんです。

もちろんお買い物のときなどの外出時に持っていくのもいいのですが、それだとかさばってしまうので私は基本的に日傘を使用するのは自宅から徒歩圏内で行けるところに行く時や、ちょっとゴミ捨てに行く時、子どもを外で遊ばせる時に使用しています。

私が愛用している日傘は、UVカット率が99.9%以上の日傘なんです!

この傘をさしていれば、紫外線から肌を守ることができます。



しかもデザインがとてもシンプルで可愛いのです!

紫外線をしっかりシャットアウトしてくれてデザインも可愛い日傘ってなかなかないですよね。

この日傘をさしていると、体感温度も-7℃になるという結果もでている優れものです。

是非試してもらいたいです。

焼けたくない人のための日傘 ここから確認してみる

 

長時間外出する人は必須のサングラス

サングラスは、ちょっとイカした人がしているイメージですが(私だけ?!)、

紫外線対策でサングラスは必須です。

もともと、目には紫外線を防ぐ力が備わっているので、日常生活の中ではサングラスは必要ないです。

ただ!長時間外に出る時は紫外線が常に目に影響を及ぼしているので、その際はサングラスを着用しましょう。

長い時間強い紫外線を浴び続けると、白内障などの病気を引き起こす恐れがあります。

海や山、スポーツ時、畑仕事で長い時間外にいるときは必ずサングラスをかけてくださいね。

JINSでサングラスを探してみる

内からも紫外線をブロック

紫外線が強くなり始める5月からは日焼け止めを塗ったり、紫外線をもっと気にしている人は年中日焼け止めを塗っている人もいると思いますが、今の時代の紫外線対策は”塗る時代から飲む時代”へと変化していっています。

”飲む”ってなに?!

と思う人も多いと思いますが、簡単にいうと紫外線対策サプリです。


先進国ではもう当たり前の常識になっているので、美意識が高い人はなんだそのことか!と思うかもしれませんが、

まだ日本ではそこまで普及していません。

紫外線対策に内からなんて対策できるわけがないとさえ思っています。

 

美白のモデルさんや女優さんの間ではもうこの時期になると飲み始めていると言われている紫外線対策サプリは、美白・美肌

光老化対策がばっちりできる優れものです。

もちろんサプリなので副作用もなく安心な原材料しか使っていないのでその点も安心です。

また、紫外線をブロックする、ニュートロックスサン(R)・クロセチン・ルテインといった厳選された成分が配合されているので、日焼けに負けない肌を作るのに最適ですね!

国産!紫外線対策サプリを見てみる

まとめ

今まで、日光アレルギーのため、たくさんの商品を試してきましたが、これらの商品が一番自分にしっくりきていますね。

日傘は近所に出る時用
サングラスは長時間外にいる時用
紫外線対策サプリを毎日飲む

と決めて5月からは過ごしています。

今のところこれで定着していますね。もちろん外に出るときは日焼け止めも塗ります。

みなさんも、自分にあった紫外線対策を見つけ対策していってくださいね!

 

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