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離婚 して、寂しい・不安だと感じているあなたへ 第二の独身の過ごし方

離婚して寂しくて不安という方は多くいますが、皆さん離婚後の独身生活はどのように過ごしているのでしょうか。
実際に体験されている方、そして 寂しい 気持ちや不安な気持ちを乗り越えた方の話を踏まえて、これからの気持ちのあり方を
お伝えしていきたいと思います。
そして、セカンド独身時代をキラキラしたものにしていきましょう。

▼ 寂しいのは貴方だけではない

★ Episode 1

対象者:50歳男性
家族:妻、子ども2人(20歳と16歳)
離婚原因:熟年離婚。大した理由はなく勢いで離婚してしまう。
長年のお互いの不満が一気に爆発し、揉め始めてから数週間で離婚に至る。
現在対象者の男性は一人暮らしをしている。
状況:子どもの小さい頃を思い返しては懐かしんだり、一緒に行った場所を思い返しては寂しい思いに駆られている。
奥さんへの不満は沢山あったのだが、長年連れ添った家族を失いショックが大きい。

★ Episode 2

対象者:女性
家族:夫、子どもなし
離婚原因:性格の不一致、お互い納得して離婚に至る
状況:家を出て一人で暮らし始めた。納得して離婚をしたが、最初は空しく寂しい日々を送る。
離婚後は、なるべく外出しスケジュールを詰め込んだりして気を紛らわせている。
そうしているうちに少しずつ気持ちが落ち着いてきた。周囲の人も気持ちを察して助けてくれている。
時間が解決してくれているように思う。悲しくてもゆっくり前に進もうと前向きに考えている。

★ Episode 3

対象者:40歳女性
家族:夫、子ども1人(幼児)
離婚原因:夫の浮気
状況:離婚しようと決め別居をし、調停をしてようやく離婚に至る。
ずっと離婚を望んでいたが、離婚当初は寂しくなる。
この先の自分の人生に対しての不安や寂しさで泣いて夜も眠れなくなる日もあった。
趣味を見つけて、体を動かしたりして気分転換をした。友達と食事に出かけたりして楽しい時を過ごすよう心掛ける。

いろいろな人のエピソードを見ると、自分だけが寂しいわけではない事がよく分かりますね。
離婚を望んでした人もそうでない人も、皆一様に寂しく不安な時期を過ごしてきました。
この寂しさを経験して乗り越えた人は口を揃えて『時間が解決する』と言っています。
現在、離婚のショックや悲しみで寂しく辛い想いをしている人も、きっと時間の経過とともに気持ちが安定してくる日がきます。
今の寂しい気持ちは、心の片隅に置いて未来の幸せな自分を思い描きながら毎日を過ごしていきましょう。







▼ 再び独身になったので・・・

良くも悪くも、再び独身になったので寂しくても前向きに考えていきましょう。
過去を悔やんでも、どんなに後悔しても昔には戻れません。
それならば、将来に目を向けていきましょうね。
そこで、独身になった事のメリットを見ていきましょう!

メリット1 束縛から自由へ

家族がいると、「何時に帰ってくるの?」「また飲みに行くの?」と多少なりと束縛がありますよね。
そういった、時間の束縛から解放されます。
何時に帰ってもいいし、好きなだけ飲み会にもいけます。
お子さんがいない人は休みの日なども、自由に時間が使えますね。「早く起きて!」「一日中寝てる‥」なんて小言を言われず、
ゆっくり自分のペースで休日を過ごせます。
また、金銭的な束縛から解放されます。
お小遣制だった人は、自分が使いたいだけ使えますし、「またそんなもの買って無駄遣いだ」なんて事も言われることなくストレスフリーです。

メリット2 また恋をしていい

離婚して独身になると正々堂々とまた恋愛ができます。
結婚して、もう恋はしないしできないと思っていたものが、また恋する気持ちに罪悪感を抱かずに出来るのです。
結婚していて恋愛をしてしまうと、不倫・浮気になってしまうのでダメですが、離婚して独身になったら誰にも迷惑を掛けずに恋愛ができます。
長い間、恋愛感情から遠ざかっていた人は「また一から関係を積み上げてくのは大変‥」と思う人もいるかと思いますが、
一度きりの人生なので、思いっきり恋しましょう!
いろいろな人と出会って恋をして泣いて笑って第二の青春を味わえるのは今ですよ。







メリット3 人生に深みが出る

結婚するより離婚はものすごく大変ですよね。
精神的ダメージがある中で手続きから何からおこなって、時間と精神力が必要です。
人生観も変わるでしょう。
離婚のショックでうつ病などの精神疾患を患う人もいます。
人生を山と谷で例えるなら、谷の部分にいる時期です。
ただ、谷なら後はゆっくりでも登るだけです。時間はかかるかもしれませんが未来に目を向けてみるときっと
山の頂きは見えてくるはずです。
地面ばかり見ていないで、空を見てみましょう。広いですよ。

メリット4 人生設計の再構築できる

人の痛みが分かる人は、自分が痛みを知らないと分かりません。
本当の意味で人に共感できるようになるには、多くの経験が必要です。

自分の人生を客観的に見てみましょう。
一度視点を変えてみませんか?
過去から未来を辿るのではなく、未来から過去を見てみてください。

とても幸せそうな100歳のおじいちゃんもしくはおばあちゃんがいます。
それは貴方です。そこから過去を振り返ってみてみてください。
「あー‥、いろいろな事があったな。仕事が上手くいかなくて辛かった時も、離婚して寂しかった時もあったな。」
「でも、いろんな事経験できたなー。楽しかったなー。」って思うでしょう?

平凡で山も谷もなかった人生は、振り返った時つまらないです。
反対にどん底があっていろんな努力をしてきた人生の方が、身の詰まった人生だと感じるでしょう。
その視点で、これからの自分の人生設計をしてみてください。

人生一度きりだから、やりたい事をやる!これが一番です。

自分の人生に訪れた、ちょっとしたハプニング。
離婚という経験をそう捉えて明るい未来を前向きに築いていきましょう。
あなたなら、大丈夫!
Never give up!!

 

 

 

ステンレスマグ メーカー別 水筒 No.1はどれだ?!おすすめをご紹介!

『マイボトル』を職場や出掛け先に持ち歩く事は、とても経済的で節約になります。
お気に入りの水筒を見つけると、毎日の生活もウキウキしてきます。
今回は保温や保冷機能はもちろんの事、デザイン性も重視してメーカー別NO,1を選びました。

▼ 象印マホービン

象印マホービン
企業理念 『暮らしを創る』
開発してきた、ガラスマホービンは最先端技術を追求してきました。

No.1 
ステンレスマグ SM-LB48

出典:象印公式ホームページ

☑ 軽量(真空層をわずか約1mmまで薄くしました。)
☑ コンパクト
☑ 保温・保冷力抜群
☑ 洗練されたデザイン
☑ 清潔に使える(パッキンが取り外せて、せんを分解できます。)
☑ 交換用パッキンあり
☑ 樹脂製飲み口で飲みやすい

希望小売価格:5,500円
実容量:0.48L
保温効力:6時間後72℃以上 1時間後87℃以上
保冷効力:6時間後8℃以下
幅x奥行x高さ(約cm):6.5×6.5×21.5
重さ:0.22㎏
口径:4㎝

↓↓こちらからだと、送料無料で2580円で購入できます。↓↓
【送料無料】象印 ZOJIRUSHI【NEW】SM-LB48 480mL(0.48L)ステンレスマグTUFF(タフ) 保温/保冷両用 水筒魔法瓶 オフィス スポーツ
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▼ THERMOS

THERMOS
企業理念 『人と社会に快適で環境にもやさしいライフスタイルの提案』
魔法びんのパイオニアとして守り育ててきた断熱技術と、ユニークな生活快適発想を柔軟に組みあわせています。

No.1 真空断熱ケータイマグ JNO-501

出典:サーモス公式ホームページ

☑ 超軽量
☑ 半回転でラクラクオープン(フタが開けやすい)
☑ シンプル構造でお手入れ楽ちん
☑ 環境にやさしい
☑ 丸洗いOK
☑ 部品交換OK

希望小売価格:5000円
容量:0.5L
保温効力(6時間):68度以上
保冷効力(6時間):10度以下
口径:4.7㎝
幅×奥行×高さ(約cm):7×7×21.5
重さ:0.21㎏

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サーモス 真空断熱ケータイマグ 500mL JNO-501
(クリックすると商品ページに飛びます。)

▼ TIGER魔法瓶

TIGER魔法瓶
企業理念 『食卓に、温もりの魔法を。』
本質をきわめた独創性。誠実をきわめた信頼性。

No.1 
ステンレスミニボトル MCX-A MCX-A050

出典:TIGER公式ホームページ
☑ 軽い!夢重力ボトル
☑ 本体丸洗いOK
☑ はずして洗える飲み口
☑ オートロック機能で漏れも安心
☑ 汚れにくくサビに強い スーパークリーンPlus
☑ 熱を逃がさない「真空層」
☑ 冷蔵庫の氷もすっぽり「広口タイプ」
希望小売価格:6,000円
実容量:0.50L
保温効力(6時間/1時間):69℃以上/86℃以上
保冷効力(6時間):8℃以下
幅×奥行×高さ:6.6×6.6×23.1
重さ:0.22kg
口径 (約):4㎝

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タイガー 水筒 ステンレスボトル MCX-A050 ワンプッシュ サハラ マグ 0.5L 軽量 清潔 保温 保冷 丸洗い なめらか
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▼ 大手3社を比べてみると…

上記の3社は、保温性、保冷性ともに申し分ないので、基本機能はどこを選んでも大丈夫です。
金額的にも現在は大差ないです。
デザイン性で見ると、私は象印が優勢だと思います。他社に比べると蓋のあたりなどより洗練されたデザインになっています。
細かい機能性を見てみると、蓋を取り外すタイプか、ワンタッチオープンで蓋がついたままなのかに分かれますね。
出先で飲むときはワンタッチオープンのTIGER魔法瓶が使いやすいです。
私が欲しいのは、象印のブラックの ステンレスマグ ですね!
多少実用量的には他社に劣るけれど、なんといっても気品あふれた色合いがとても好きです。

▼ 番外編 おまけ

少しボトルに柄が欲しいな…という方におすすめな ステンレスマグ があります。
まずは、象印のWITH ARTシリーズです。こちらは限定商品でまだ発売されていません。(18/2/12現在)

いつでも限定品に惹かれてしまうあなたにおすすめです。
モノトーンの方は、ロンドンを拠点としているイラストレーターのNina Chakrabarti(ニナ・チャクラバーティ)さんがデザインしています。
カラーの方は、デンマークを拠点としているイラストレーターのLisa Grue(リサ・グルー)さんがデザインしています。
どれもイラストが手書き風でとても可愛いですよね!
ピンクのボトルのフクロウが個人的には大好きです。
余談ですが、フクロウは不苦労ということで、福が来る縁起物です。
苦労がないように、福が来るようにと贈り物にも最適なデザインです。

ただこのWITH ARTシリーズはまだ未発売です。予定としては、18年4月上旬発売なので新生活に合わせて購入するのもいいですね!
公式サイトを要チェックです。↓↓
http://www.zojirushi.co.jp/syohin/bottle/with_art/

次にご紹介するのは、THERMOSの真空断熱ケータイマグ/JNR-500IRBJです。

カッコイイボトルデザインに一発で惹かれました。
こちらのデザインは、動物野生画家の岡田 宗徳(Munenori Okada)さんが描かれました。
この方は、日本で絶滅の恐れのある動物を中心に絵を描いているそうです。
ナチュラルな色合いでいいですよね。
こちらのボトルは、製品の売上収益金の一部を猛禽類医学研究所を通じて、
オオワシ、オジロワシ、シマフクロウなどの絶滅の危機に瀕した野生動物の保護に使われるそうです。
こちらのボトルは発売中ですので、興味のある方は購入してみてくださいね。

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貯金 の方法!損する貯め方をしていませんか?正しく使ってどんどん貯めていく方法をお伝えします。

貯金 の方法は数多くありますが、自分に合う方法を見つけるのは難しいですよね。
あなたは知らずのうちに、『損する貯め方』をしていませんか?
『得する貯め方』を身に付けて、どんどんお金を貯めていきましょう。

▼ 損する貯め方ってなに?

貯金をするために、まず何を切り詰めるかというと皆さんが最初に思いつくのが『食費』ですよね。
もやしやこんにゃくなど、安い食材を購入して料理のかさ増しをしたり、毎日ご飯オンリーにしてみたり、時にはご飯を抜いてみたり・・。
でも、その努力ってあまり意味がないことなんです。
目先のお金を数百円、数千円動かした所で、あまり貯金額には大差ないからです。
お金を貯めようとするばっかりに、食費を切り詰める事にほぼメリットはなくデメリットしかないのです。

食費を切り詰める事による、デメリットは皆さん分かりますか?
・食事の時間が楽しくない
・料理がおいしくない
などはパッと出て来そうですね。

それよりももっと大切な事、食費を削る事によって病気になる事なんです。
食事を削ったからと言って、すぐに病気になる訳ではありません。しかし、健康とは日々の生活習慣の積み重ねによって変化していくものです。
食材をケチってみたり、健康診断費用をケチったりしたツケは必ず将来やってきます。
病気になってしまったら、医療費がかかりますね。大きな病気にかかり入院という事になったら更に膨大な支出になってしまいます。

損する貯め方は、食費に関してだけではありません。
自分に対しての投資もそうですね。勉強(書籍代など)や美容など、今ケチると後々大きな損失に繋がるものがあります。
目先の事にとらわれないで、先を見通す力が必要です。

お金より健康が大事!

▼ ”固定費”を見直すのが一番いい

損する貯め方をしていたそこのあなた!これから得する貯め方をご紹介いたします。
食費や光熱費などの流動的な支出を節約するのは、あまり意味のない事ばかりかストレスがかかってしまいますね。
今その方法で節約をしている人は今日からやめましょう。

まず、あなたがする事は固定費を見直す事です。効率よく節約する為に一番初めにしなければなりません。
では、固定費ってどんな事を指すのでしょうか。

① 生命保険料
② 携帯電話代
③ 嗜好品(煙草・お酒)

てっとり早いのは上記の3点をまず見直しましょう。
良く分からない保障の保険に入ったままになっていませんか?
毎月携帯代に10000円位かかっていませんか?
体に悪いものをお金を掛けてまで摂取したいですか?

自分の家計の棚卸をしてみてください。
・今入っている生命保険の保障の内容を確認する。
保障がかぶっていたり、同じ保障でもっと安く入れる保険があったら乗り換える等の対応をしてください。
自分で確認するのが手間だと思うならプロに相談してください。
今はネットでも無料で相談が出来る保険サイトもありますし、ショッピングモールなどでも保険の相談が出来る店舗があります。

自分で探すのもめんどくさいという方は、私がオススメする下記のサイトを利用してみてください。
どちらもベテランのファイナンシャルプランナーが無料で相談に乗ってくれます。
↓ ↓ ↓ 【保険マンモス】

↓ ↓ ↓ 【保険見直しラボ】

▼ 流動費節約のマインド

先ほど、固定費を見直しましょう。食費などの流動費を節約してもあまりメリットがないとお話しましたが、
それは特に浪費もしていないのに貯まらない人のパターンです。
もしあなたが、贅沢なまでに食費を浪費している場合は、こちらも削りましょう。
具体的に上げると…

① 毎日自動販売機で飲み物を購入している
② 外食が多い
③ 会社などの付き合いの飲み会が多い

毎日、自動販売機やコンビニなどで飲み物を購入している人の場合の浪費額を算出します。
会社に出勤する日、毎日1本ずつ購入しているとすると、一本150円で計算してみます。

1か月 (20日出勤) × 150円 = 3,000円
1年 (12ヶ月) × 3000円 = 36,000円

1ヶ月20日出勤の人の場合、毎月3,000円浪費している事になります。
1年だと、36,000円にもなります!!
もったいないですね。これを、毎日水筒に飲み物を持参していけばこの浪費は削れます。
毎日習慣にすれば、水筒の準備は苦にならなくなりますよ。
また、お気に入りのボトルを持参すると愛着が湧いてきて、とても毎日が楽しくなりますよ。
今は保温保冷に特化したボトルが沢山出ていますので、選ぶのも楽しいのでおすすめです。
おすすめの水筒については下記の記事を読んでくださいね。

ステンレスマグ メーカー別 水筒 No.1はどれだ?!おすすめをご紹介!

②の外食が多い人の特徴として…
・ 夕飯を作るのは苦痛でつい外食に走ってしまう
・ 仕事帰りのスーパーでつい総菜を買ってしまう
・ 健康に無頓着
などがあげられます。
このパターンの人は、簡単な作り置きを作ったり簡単料理方法を覚えるなどをして外食をしないように心掛けていきましょう。
外食(総菜、コンビニ弁当含む)は月に1回か2回にとどめ、なるべくお弁当を持参したりして対処していきましょう。

③の会社の付き合いでの飲み会が多い人は、断る勇気と決断力を持ちましょう。
全部を断るのではなく一度断ったら次は行くなどのマイルールを作り、実行に移していくのがオススメです。
貯金の方法は、沢山ありますが自分にあったらルールや計画が不可欠です。
勝手に貯まる訳がないので、自分にあったルールを作り、それをコツコツ実践していくようにしましょう。

▼ 目に見える 貯金

なかなかモチベーションが上がらないという人におすすめな方法があります。

銀行などに貯めていくのではなく、自宅で貯めていく方法です。
貯金箱でもいいですし、封筒でもなんでもOKです!
貯まった額がすぐ目で確認できる環境がベストです。

今は500円玉貯金や、毎日貯金など貯金の方法は沢山ありますので、自分の気になる方法で挑戦してみましょう。
おすすめ方法を紹介いたします。

☆ 10万円貯まる本
私はこの本を誕生日プレゼントでもらってから、使っています。
この本は、500円を本にはめ込んでいくと最後には10万円貯まるという本です。
1つ500円をはめ込むごとに、1つ人生の道しるべとなる言葉が書かれていて楽しく貯められます。
全部はめ込むとずっしりして重いですが、『貯めたー!!』という実感が得られます。
いろいろな種類があるのですが、調べたら下記の本が人気で安く購入できるみたいです。

 

☆ 毎日貯金
流行っているので聞いた事がある人もいると思いますが、その名も『毎日貯金』。
毎日貯金する戦法なのですが、やみくもに毎日貯金するのではなく、
1日目は1円、2日目2円、3日目は3円……………365日目は365円、貯金します。
1年間貯めると合計で、66,795円貯まります。
この毎日 貯金ですが、今はいろいろな人が可愛いシートを作成して無料でダウンロードできるようになっています。
貯金出来たら色を塗っていく流れで、楽しく貯められますので、お気に入りのシートを見つけて挑戦してみてくださいね。

▼ まとめ

まずは、固定費の見直しを進めていきましょう。
ここの見直しが完了したら、もうこっちのものです(笑)
ここが頑張りどころなので、めんどくさがらずに一歩ずつ進んでいきましょう!

下記の記事もオススメです!
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最新2017年版 貯金 平均はどれくらい?貯金のコツを教えます。

全国の貯蓄平均とはどのくらいなのでしょうか。
平均を知る事は、貯金のゴールを知る事。ゴールを知らなければ、お金は貯まらないし、さらに上に行くのも難しいです。
早速勉強していきましょう。

▼ 純貯蓄額の世帯分布

貯蓄額 100万円未満 100~300万円 300~500万円 500~700万円 700~1000万円 1,000~1,500万円 1,500~2,000万円 2,000万円
以上
集計世帯数 1,741 461 420 366 464 591 413 1,618
世帯人数 3.51 3.01 3.01 2.85 2.94 2.78 2.68 2.64

参照:e-stat
https://www.e-stat.go.jp/stat-search/files?page=1&layout=datalist&lid=000001201863

上記の表をランキングにしてみました。
多くの世帯が貯金している額は下記です。

1位 100万円未満
2位 2000万円以上
3位 1000万円~1500万円
4位 700万円~1000万円
5位 100万円~300万円
6位 300万円~500万円
7位 1500万円~2000万円
8位 500万円~700万円

100万円未満と2000万円以上の世帯が同じくらいいますね。
このランキングを見て焦った人と、やっぱりなという人がいると思います。

1番多いのが100万円未満というのを見て安心したそこのあなた!2位を見てください。2000万円以上ですよ。
安心している場合ではありません。多くの世帯が2000万円以上の貯蓄を持っているのです。
トップ3である1000万円以上貯める為に今からしておく事を後程お伝えいたします。

▼ 貯金額の平均はあてにならない?

貯蓄額の平均値は富裕層によって引き上げられているパターンがあります。
※ここでは中央値の話は省略致します。

ただ、『お金持ちの人も合わせてるから、貯蓄額が多いんだ。うちは無理だな。』と思っている人はマインドから変えていく必要があります。
”無理”
”貯まらない”
”疲れた”
”いいことない”
など、マイナスの言葉をよく発する人は、お金が貯まらない傾向にあります。
まずは、今日からマイナス発言を禁止しましょう。

実は上記の表は、世帯主の平均年齢を見ると、50代~60代が平均です。
ちょうど、お給料を最も多く稼いでいる世帯なので、貯蓄が多いのも頷けたかと思います。

自分が50代になった時、本当に2000万円貯まっているのか?

何にも対策を打たず今が楽しければいいや~という気持ちで過ごしていたらあなたが50代、60代になっても2000万円は貯まりません
子どもがいる家庭は40代あたりで、教育費が最もかかります。そこから10年で2000万円貯まると思いますか?
退職金で何とかなると思っていませんか?家のローンは?
危機感を持って、計画的に貯蓄するというマインドを持つ事が大切です。

 60歳までに2000万円を貯めるには?

ここでの2000万円は退職金等は入れず、あくまでも自力で貯めたお金の事を指します。
今30代の人は、あと30年ありますね。もっと若ければもっと時間がありますので、計画的にやりくりしていけば必ず貯まります。

やみくもにやっていてもストレスがかかるし今の生活が豊かになりません。
将来の事を考えすぎて切り詰めすぎるのも考えものですね。

ではキリが良く分かりやすい30歳の人の例で見ていきましょう。
あと60歳までに30年あります。
30年×12ヶ月=360か月
360か月で2000万円を割ると、毎月貯めなければいけない額が算出できますね。
2000万円÷360か月=約5.5万円
毎月5万~6万円貯めれば30年後に2000万円前後貯まる計算です。あなたが20代だったら、もっと毎月の貯金額は低くても大丈夫です。

毎月5,6万円貯められる人なら、収入から捻出していきましょう。
5万も回せないという人は、投資や積立保険等を検討し、今あるお金を運用する道を考えていくといいですね。

 

 

 

【楽天お買い物マラソン】日本の手仕事 一生物の 木のうつわ ほっこり手触り滑らかなお椀をご紹介します

日本の手仕事、木のうつわ。極みの一品、一生物のお椀をご紹介いたします。
楽天スーパーセールや楽天お買い物マラソンなどのタイミングに合わせて、まとめて欲しかったものをお得に購入する方が年々増えています。
ずっと気になっていたもの、ずっと欲しかったものなどこの機会にお得に購入してみてくださいね。
今回はミニマムでシンプルライフを目指している方がこぞって買っている一生物のお椀をご紹介いたします。

◎ SONOBE めいぼく椀 

どんな会社が、この美しい器を作っているのでしょうか。
まずは、会社のご紹介をいたします。

会社名 薗部産業株式会社 SONOB SANGYO CO., LTD.
所在地 〒250-0861 神奈川県小田原市桑原867~8
TEL:0465-37-5535  FAX:0465-37-2180

事業内容 木のうつわ木の道具 原木から仕上げまで
創業 :1949年(昭和24年)1月1日   設立 :1974年(昭和49年)7月3日
会社沿革
昭和初期 長野 山梨で林業に携わってきた先々代らが小田原に移住し木工屋を開始
昭和24年 先代社長 薗部弘 薗部木工所 創業
     昭和の高度成長期、欧米よりの発注を受け木製サラダボール等を多数輸出

昭和40年 昭和40年より6年間連続 通産大臣輸出貢献企業認定書 受賞
昭和47年 ドルショックを機に輸出主体から 国内卸売に転換
昭和49年 薗部産業株式会社 設立
昭和57年 主要産品を日本国内 百貨店/ギフト業界向け欅(けやき)製品に移行するに
     あたり 懸案であった高品質一貫製造をはたせる 製材施設 人工乾燥室
     各種工作機械などの設備確保拡充の実現に向け 同業者らと
     市街地より郊外の田園地帯に小田原木工団地を造成し工場移転
昭和62年 現社長 薗部利弘 就任
平成5~8年 銘木椀シリーズ ボール Gマーク グッドデザイン 選定
平成11年~ 小田原市内小学校児童給食用 木椀製造 (補充/補修継続)

参照:http://www.konomi-net.com/about/

歴史のある会社で、木の器や木の道具を専門に扱っています。その中でも、この銘木椀シリーズは人気ベストセラー商品です。
滑らかで、手触りが良く、飽きのこないシンプルなお椀。職人が一品一品手作りをしている日本製です。
サイズは小、中、大から選ぶことができ、私は今回使い勝手のよい中を選びました。

中サイズ: 直径11.5×高さ6.8cm(若干前後します)
素材: クルミ(日本産) 木地加工: 日本
仕上げ/ウレタン塗装: 日本
使用不可: 直火/オーブン/電子レンジ/食洗機/漂白剤 ※一点一点木目や色合いが異なります。

7種類の樹種から選ぶことができます。

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私は、くるみとさくらを選びました。
注文してから、わくわくして待っていました。どんな木目のお椀が来るのか少しドキドキしたりも。
どれも同じお椀はなく、色や木目が違います。それがとても魅力的ですよね。
世界で一つだけの自分のうつわ。大切に一生使えるうつわを手に入れました。

実際、好みの木目ではなかったし、色も希望の感じではなかったのですが、これも出会い・縁だと考え大切に使っていきたいです。
職人の手作りという事で、うつわの厚みも届いた2つでは違いました。
私は、さくらの方が少し軽く厚みは薄かったです。木の素材によって重さも違うようですね。
この違いがなんとも愛らしく感じるんです。

下の写真は2つを重ねた写真で、上がさくらで下がくるみです。⇒

少し木目をアップに撮ってみました。結構色が違うのが分かりますね。⇒

あと2つ手に入れたいと思っていて、次は、白目のブナと楓がいいなと考えています。
お値段が4000円前後とお高めなのでゆっくり考えて購入したいと思っています。

今の所、うちでの用途は味噌汁などの汁物やコンフレークを食べる時に使ったりしています。
この器に入れて食べると、なぜかいつもの食事がおいしく見えるし食欲が出てくるんです。

うつわマジック、薗部マジックです!!
洗う時もさらっと洗えるし扱い方も普段のうつわと同じように扱っています。
木だからといって特に気を使って使用はしていません。

これから、家に迎え入れるモノは、自分が気に入ったもので大切に末永く使っていけるものだけと決めています。
このうつわは長い間私の家族と共に過ごしていく一品です。

 

 

 

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シングルマザー のリアルな一日に密着!子どもと二人暮らしの生活はハードだけど楽しい

私は離婚をして シングルマザー になりました。
4歳の娘が1人いて、女2人で気ままに楽しく暮らしています。
1人で子どもを育てる事は大変だけど、周囲の人に力を借りて全力で子育てをしています。
うちの母がよく言っている言葉があります。『子育てしている時が一番人生でキラキラしてる瞬間だった。』
私は今、人生で一番キラキラしている時を過ごしています。

 朝:Good Morning

7:00~7:30 起床
お布団が大好き過ぎて、私も娘もなかなか起きられない。
私は重たい体を無理やり起こして起きるが、娘は起きない。

娘を何度も起こす。

無視される。

朝から怒るのは嫌だけど、時間のなさから少しずつイライラしてくる。

早く起きろーーー!!となる。笑

7:30 朝食
・しらすごはん+ヨーグルト
・コンフレーク+フルーツ
大体こんな感じで簡単朝食。朝食は絶対に食べますが、メニューにはこだわりがないです。
ほんとは、一汁3菜を目標にしています。ただ、絶対に無理!!
今は、子どもがご飯を完食してくれる事だけを重点に置いています。

うちの娘は、とにかく食べるのが遅い。声を掛けなければ平気で1時間はかかる。
口に一口運ぶ過程で、うーたんやお姉さんお兄さんに夢中になり食べるのが止まる。
※教育テレビの”おかあさんといっしょ”に出てきます。
テレビをつけなければいいのですが、娘の朝の楽しみにしている時間でもあるので外せない時間です。

8:20 登園
車で5分くらいの所にある保育園に通っています。
ここでも娘、マイペースぶりを発揮する。
朝の用意(タオルをタオル掛けにかけたり、着替えをかごに入れたり、連絡帳やコップをかごに出す etc…)が
とにかく終わらない。
朝の用意が終わるまで、母は付き添う事が原則です。
手を貸したい気持ちをグッと抑えて、娘に声かけしながら準備を促します。
たまに離れたくないと言って泣いてしまい、なかなか離れない時があります。

8:45 自宅に戻る
私は、リモートワーク中心なので基本的に在宅勤務です。
なので、保育園に送った後は自宅に戻ります。

9:00 始業

夜:Good Evening

18:00 終業、夕食の準備
この時間は戦争です。一分一秒を争います(笑)

18:30 娘 帰宅
娘の迎えは、私の父にお願いしています。

19:00 夕食
なるべく野菜を使った料理を心掛けています。
小さい子がいる家は、品数より1品中にいろいろな食材を使った料理の方がいいです。
うちの娘は特に品数が多いだけで(量は大したことないのに)、「食べたくない!お腹いっぱい。」と言ってくるので、
具沢山味噌汁にしたりと工夫しています。

夕食後、娘が好きなYouTubeを一緒に見たり、おもちゃで遊んだりして過ごします。

20:00 入浴
娘はまだ1人でお風呂に入れないので、一緒に入ります。
お風呂の中でおもちゃやごっこ遊びで遊ぶので入浴時間がとても長くなります。

21:30 就寝
日によっては22時を過ぎることも…。
寝る前には必ず、絵本か紙芝居を読み聞かせています。
保育園でがっつりお昼寝をしているので、基本的になかなか寝ません。
ひたすら、子守歌を歌ったりポンポンして寝かしつけます。

22:30 自由時間
テレビを見たり、ネットサーフィンしたりしてゆったり過ごします。
夜しか自由時間がないので貴重な時間ですが、疲れて娘と一緒に寝落ちする事もしばしば…。

 

毎日ハード、自分の時間なし、それでも幸せ

上記のようなサイクルで毎日生活しています。

離婚してから特に思う事は、娘が私のそばにいてくれてよかった。
娘の成長を間近で見れて幸せだな~という事です。

毎日めまぐるしいし、子どもにイライラする事もあるけど、
離婚した事によって、子どもの大切さを再認識し全力で駆け抜けているこの瞬間がかけがえのない時間だという事に
気づいたから”私、幸せだ”と感じる事ができたのだと思います。

人生において、”気づき”って本当に大切だと思います。
離婚前は、当たり前に過ぎていく日々に有難さや尊さを感じた事もなかったのですが、
今は、この毎日に、そして周囲の人に感謝でいっぱいです。

私は、今の自分が好きです。
無理しないで自然体でいれる自分になれた事、離婚しなければそんな自分になれなかったような気がします。

HAPPY LIFE!!
皆さんにも幸せな日々が続きますように…。

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バカでも分かる! 医療費控除 の申請方法 確定申告時期と医療費控除の明細書について

確定申告の際、『   医療費控除  』を適用される方は、平成29年分から申請方法が変わります。
ここでは申請方法について詳しく解説していきたいと思います。

❶ 医療費控除ってなに?

✅ 独身なら自分の分、既婚なら家族全員分の医療費の合計金額が、

年間10万円以上だと医療費控除が受けられる。

年間=1/1~12/31

医療費の合計金額=支払った医療費の実質負担額の合計

✅ 年間所得金額が200万円未満の人は、10万円ではなく『所得金額×5%』。

・所得金額とは給与所得控除額を引いた額です。

❷ 計算方法

例として、①の180万円以下で計算してみましょう。

Max1799999円なので179万円で計算してみます。

『収入金額×40%』で計算するので、計算式は下記になります。

【 179×0.471.6 】

なので、給与所得控除額はおよそ71万円となります。

この金額から、所得金額が出せますね。

計算式は、『収入金額-給与所得控除金額=所得金額』でしたね。

【 17971108 】となります。

という事で、所得金額は108万円です。

ここまで計算出来たら、もうこっちのもんですよ()

やっと医療費控除が受けられる医療費の合計金額が分かりますね。

計算式は下記です。『所得金額×5%』なので…

【 108×0.055.4 】となります。

という事で、年間医療費が54000円以上だと医療費控除が受けられる事になります。

対象者であれば、確定申告で医療費控除を受ける申請をしましょう。

➌ 確定申告の期間は?

216日(金)~315日(木)

土日祝日を除く 

【申請方法は?】

※平成29年度から、領収書の提出が不要になりましたが、平成31年分までの確定申告までは、従来通りの領収書添付または提示でも可能です。

税務署が内容確認する場合があるので、領収書は5年間保存する必要があります。

❹ 申請方法

従来からの変更点は、領収書の代わりに『医療費控除の明細書』の添付が必要となる事です。

 医療費控除の明細書には医療費の領収書に記載された下記の事項を記載します。

① 医療を受けた方の氏名

② 病院・薬局などの支払い先の名称

③ 医療費の区分

④ 支払った医療費の額

⑤ ④のうち生命保険や社会保険などで補填される金額

 

下記より医療費控除の明細書をダウンロードして印刷しましょう。

【医療費控除の明細書】
※国税庁HPより
http://www.nta.go.jp/shiraberu/ippanjoho/pamph/pdf/iryoukoujyo_meisai.pdf

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ミニマルな暮らし。 ミニマリスト になる方法=お気に入りの物をちょっとずつ集める?!

モノが溢れている生活は時に便利で時に不自由です。
『沢山のモノに囲まれている生活は窮屈だし、ミニマルな生活にも憧れている。』
それでも一歩を踏み出せない貴方に、読んでもらいたい記事です。

❶ ミニマリストって何?

ミニマリストとは、英語のminimalから派生した造語です。『minimal=最小限の』
必要最小限の物だけで暮らしている人の事を言います。できるだけ物を減らし、本当に自分が必要な物だけを持つ生活は、
物を沢山持つ生活よりも豊かに暮らせるという考え方です。
多くの物を買っても満たされなかったり、物に埋もれた生活に窮屈さを感じる人が増え、
10年ほど前からミニマルな暮らしをしたいという人が増えています。
本当に自分に必要な事や大事な物を見極めて生きていく事に、多くの共感が生まれ豊かに暮らせる方法の一つとして定着しつつあります。

❷ ミニマルな生活の始め方

ミニマルな生活を始める為には、まず断捨離をしていきます。
・1年使っていない物(食器、便利雑貨、子どものおもちゃ、雑貨 etc…)
・1年着ていない洋服
・不要な物
・DM(ダイレクトメール)、学校からの手紙や郵便物等の紙類
断捨離初心者の方は、まず”いらない物”に絞って捨てていく事がオススメです。
郵便物等は「後で捨てよう」ではなく、ポストから取り出したらすぐに内容を確認し、不要ならすぐに捨てる習慣を身に付けましょう。
「いつか使うだろう」と思ってとって置いたものの”いつか”は大抵来ません。
「痩せたら着よう」と思っている洋服は、痩せた頃には好みが変わっていたりトレンドが変わっていて結局着ない事が多いです。

➌ 本当に必要な物だけで暮らしてみる

『あったら便利な物=なくてもいい物』です。
100均などで安く手に入れた便利グッツ。買った当初はよく使っていたけど、最近はどこにいったのかも分からない…
という物ありませんか?
これからはそういう物は買わないようにしましょう。最終的にはお金の無駄、保管場所の無駄になります。

自分にとって必要な物は、他人と同じ物とは限りません。
例えば趣味の物やペットグッツ、自分の暮らしを豊かにしてくれる物ってありますよね。
他人から見て、なくてもいいものやどうでもいいものでも、自分にとっては宝物というのがあると思います。
それは、決して断捨離しないようにしてください。
自分の生活を豊かにする事は、ただ単に物を捨てていくという事ではありません。
”本当に”必要な物を見極めていく事が大切です。

❹ ミニマリマストになる為のマインド

【商品購入する時の判断基準】
✓ 本当に必要な物か。
✓ なくても大丈夫な物ではないか。
✓ 妥協点はないか。
✓ ずっと使えるものか。

上記の4点を基準に考えます。
1つでも当てはまらない項目があったら購入を見送りましょう。

シンママの再婚 離婚の実態と後悔しない為の再婚マインド

「もう離婚したくない!次こそは幸せな結婚生活を送るんだ!!」と思っているシンママは沢山いると思います。
離婚する時の精神のすり減りは大変なものですし、子どもにもう二度と悲しい想いをさせたくないですね。
”子どもを守るのは貴方。でも貴方を守ってくれるのは誰?”
子どもと一緒に自分も幸せになる為に、再婚を視野にいれている方におすすめの記事です。

❶ 離婚する夫婦は減少傾向にある

まず、日本の離婚している夫婦の推移を見てみましょう。
厚生労働省の調べによると、離婚する夫婦は平成27年と平成28年では9000組減っているのが分かります。
具体的に、離婚件数は 21 万 7000 組、離婚率(人口千対)は 1.73 と推計されています。
今までずっと上昇傾向でしたが、2000年以降の離婚率2.00以上を推移していた時が最大で、
2011年から減少しているのです。

国別に比較してみると、下記の図の主要9か国の中では2番目に低い離婚率になっており、
他国に比べると、決して離婚者数が多いわけではないのが分かります。
お国柄もありそうですね。

❷ どうして結婚したか、そしてどうして離婚したかが重要

最初の結婚の時、どうしてその人と結婚しようと思いましたか?またどうして離婚しましたか?
1回目の結婚の時は結婚に夢を見ている人も多く、「この人なら私を幸せにしてくれる!」「この人だけを愛してる!」と思って結婚しますよね。多少の将来設計をしていたかもしれませんが、あまりそこまで考えて結婚する人は少なく、
結婚適齢期に付き合っていた彼氏、もしくは仕事を辞めたいタイミングだったなど邪な気持ちで結婚に踏み切る人もいます。

一方、離婚する時は明確な理由をもって離婚しますよね。結婚するより離婚する時の方が大変なので当たり前です。
下記の記事で紹介している離婚原因ランキングでも分かるように、不倫やDVなど精神的に耐えがたい原因で離婚に至る人が多いです。
[clink url=”http://sinmama123.com/divorce/get-ready_a-homemaker/”]

では、なぜ結婚する時に気づけなかったのか?
それは、”恋は盲目”だからです。
例えばケチだとしても特に気にしてなかったり…、逆に羽振りが良かったりすると優しいなと思ったり…、
悪いことではないですが、まれに結婚するとこれが裏目に出てしまう事があります。

・ケチの人 ⇒ 結婚後生活費を出さない、もしくは十分な生活費をくれない。
・羽振りがいい ⇒ 浪費家で貯金がない。今が楽しければいいという考えなので結婚後も貯金に協力的ではない。
・優しくて優柔不断 ⇒ 浮気しやすい。女性から誘われたら断れないことがある。
・高圧的 ⇒ 精神的DVに発展する可能性がある。
・交際経験が少ない ⇒ 女性から好意を向けられた経験が少ない為、結婚後でも女性からアピールされると浮気に走る確率が高い。

いろいろ上げましたが、もちろん全員がそうではありません。
今ケチだからといって、「結婚後生活費を絶対くれないんだ…」と極端な判断はしないようにしましょう。
逆に”ケチ=倹約家”というパターンもあり、率先して貯金をする仕組みを作ってくれたり協力的な夫になる可能性もあります。

1回目の結婚で、どうして結婚に至ったか、どうして離婚をしたのかを冷静に分析し次に繋げる必要があります。
シンママは、”恋は盲目”状態になってはいけません。
それは子どもがいるからです。もう自分だけの人生ではないのです。
1回目の結婚の時のように、”好きだから結婚したい”という気持ちだけで結婚に踏み切ってはいけません。
同じ間違いを繰り返しますよ。
あなたの優先順位は1番が子ども、2番が彼氏(再婚相手)という事は決して忘れないでください。

➌ バツイチの離婚率

再婚者の離婚率ってどのくらいだと思いますか?
一度失敗しているから、もう離婚に進まないだろうと考える人もいると思いますが、実はそうではありません。
再婚者の離婚率は、なんと50%というデータが出ているのです。100組いたら50組がバツ2になるという事です。
1回目の結婚の時、まさか自分が離婚するなんて思わないですよね。
誰かが離婚しても、どこかでうちは大丈夫だろうと思っている人もいるかもしれません。でもあなたは離婚した。
再婚者の離婚率は他人事ではないのです。自分にも起こりうることなんですよ。

❹ それでも再婚したいのか?

今までの情報を得て、あなたはそれでも再婚しますか?
悩んで、悩んで、迷って、迷って、これでもかという位あなたは悩むでしょう。
沢山悩んでください。子どもとの将来、あなたの未来を考えてください。

人間は幸せを追い求める者です。なにも再婚したと思う事は不自然な事ではありません。
正解もないです。あとはあなたの勇気と決断力だけです。

 

参照 厚生労働省:平成 28 年(2016) 人口動態統計の年間推計
www.mhlw.go.jp/toukei/saikin/hw/jinkou/suikei16/dl/2016suikei.pdf